Heidi, Jun 27,2025
素食者如何面對壞膽固醇問題 素食飲食近年來越來越受歡迎，不僅因為環保與動物福利的考量，更因為其對健康的益處。然而，素食者在飲食中也可能面臨一些挑戰，尤其是關於壞膽固醇（LDL）的問題。壞膽固醇指數正常值通常應低於3.4 mmol/L（香港地區參考值），若超過此數值，可能增加心血管疾病的風險。素食者雖然避免了動物性脂肪，...
Cassandra, Jun 26,2025
指出民眾對脂肪肝超聲波檢查的常見誤解 在現代社會，脂肪肝已成為一種常見的肝臟疾病，尤其在香港這樣的都市，由於飲食習慣和生活方式的改變，脂肪肝的發病率逐年上升。根據香港衛生署的統計，約有25%的成年人患有不同程度的脂肪肝。然而，許多民眾對脂肪肝超聲波檢查存在諸多誤解，這些誤解不僅影響了檢查的效果，還可能延誤治療時機。本文...
Allison, Jun 26,2025
痘痘肌的困擾與排毒的重要性 痘痘肌是許多人常見的皮膚問題，尤其是青春期的青少年和壓力大的成年人。痘痘不僅影響外觀，還可能導致自卑感和心理壓力。根據香港衛生署的統計，約有80%的青少年曾經歷過不同程度的痘痘問題，而成年人中也有約30%的人持續受到痘痘困擾。痘痘的形成與多種因素有關，包括荷爾蒙失衡、壓力、不良飲食習慣和環...
Barbara, Jun 26,2025
頭皮油治療的重要性：避免油頭問題惡化 頭皮油問題困擾著許多人，尤其是生活在潮濕氣候地區的香港人。根據香港皮膚科醫學會的統計，約有30%的成年人曾因頭皮過度出油而尋求醫療協助。頭皮油不僅影響外觀，更可能引發頭皮屑、頭皮癢，甚至頭皮發炎等問題。若不及時處理，長期累積的油脂可能堵塞毛囊，導致毛囊炎或脫髮等嚴重後果。因此，正...
Donna, Jun 26,2025
頭皮癬的困擾：影響外觀與自信 頭皮癬是一種常見的皮膚問題，不僅會帶來生理上的不適，更可能嚴重影響患者的外觀與自信心。根據香港皮膚科醫學會的統計，約有15%的香港人曾受頭皮癬困擾，其中以青少年和成年人居多。頭皮癬的主要症狀包括頭皮紅腫、脫屑、瘙癢，嚴重時甚至會導致局部脫髮。這些症狀往往讓患者在社交場合感到尷尬，甚至產生自...
Wendy, Jun 26,2025
產後頭髮的特殊性 產後脱髮是許多新手媽媽常見的困擾，這與荷爾蒙變化、營養流失及壓力等因素密切相關。根據香港衛生署的統計，約有40%-50%的產後女性會經歷不同程度的掉髮問題。產後頭髮的狀態與平時大不相同，主要表現在兩個方面： 頭皮敏感，易乾燥：懷孕期間，雌激素水平升高會延長頭髮的生長期，而產後雌激素驟降，導致大量...
Beata, Jun 25,2025
脫髮的常見中醫證型 在中醫理論中，脫髮被視為身體內部失衡的外在表現。根據不同的證型，脫髮的成因與治療方式也有所差異。以下是四種常見的中醫脫髮證型及其特徵： 腎虛型脫髮 腎虛型脫髮是中醫最常見的脫髮類型之一。腎主藏精，其華在髮，當腎精不足時，頭髮容易失去光澤、變細軟，甚至大量脫落。症狀包括： 頭髮稀疏，尤其是頭...
STACY, Jun 25,2025
脂溢性脫髮的普遍性與影響 脂溢性脫髮，又稱為雄性禿或遺傳性脫髮，是現代社會中最常見的脫髮類型之一。根據香港皮膚科醫學會的統計，約有30%的成年男性與10%的成年女性受到不同程度的脂溢性脫髮困擾。這種脫髮不僅影響外觀，更可能對患者的心理狀態造成深遠影響，例如自信心下降、社交焦慮等。許多患者在初期往往忽略頭皮油脂分泌過多的...
SILVIA, Jun 25,2025
血脂的重要性與組成 血脂是人體血液中的重要成分，主要由甘油三酯和膽固醇組成。它們不僅是能量的來源，還參與細胞膜的構成、激素合成等多種生理功能。然而，當血脂水平異常時，尤其是甘油三酯和膽固醇過高，會增加心血管疾病的風險。根據香港衛生署的數據，約有30%的成年人存在血脂異常問題，其中高甘油三酯和高膽固醇是最常見的類型。因此...
Dreamy, Jun 25,2025
MRI的重要性與高昂費用的挑戰 磁力共振造影（MRI）是一種非侵入性的醫學影像檢查技術，能夠提供人體內部結構的高解析度影像，對於診斷腫瘤、神經系統疾病、關節損傷等具有不可替代的作用。然而，MRI檢查的費用往往令人望而卻步，尤其是在私營醫療機構，一次檢查的費用可能高達數千至數萬港元。這對於普通家庭來說，無疑是一筆不小的負...
