不孕不育症狀都有哪些呢?說到不孕不育症，育齡夫妻都會感到緊張，其實只要積極治療並保持樂觀的心態，不孕不育的原因不孕不育是可以痊愈的哦。在這裏，小編要為大家科普的就是不孕不育的表現症狀和和護理原則，一起來看看吧。

不孕不育的症狀

血精和精液過少：血精和精液過少是比較常見的男性不育症狀，主要表現為：精液呈粉赤色或夾有血絲，精液過少是男性不育的症狀中的一種。正常每毫升精液至少有兩千萬個精子。比正常量少，便會降低懷孕機會。

無精症：男性不孕不育症狀還包括無精症，專家指出：無精症包括阻塞性無精症和非阻塞性無精症。不孕不育治療一般來說阻塞性無精症，大多是因為感染和精索缺損引起的。而非阻塞性無精症就可能是因為染色體異常和隱睾等引起。

閉經：閉經是女性不孕不育的主要表現，我們都了知道，女性年齡超過18歲尚無月經來潮，月經來潮後又連續停經超過6個月。閉經引起的不孕為數不少。後者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。

白帶異常：女性不孕不育症狀還包括白帶異常，女性白帶異常主要有陰道炎、宮頸糜爛、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時會出現白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或水樣，或伴外陰癢、痛等，而這些疾病又都可不同程度地影響女性受孕。

那么，出現了不孕不育要如何護理呢?

不孕不育的護理方法

注意生殖器官以及外陰的衛生。

注意飲食營養：飲食要以溫補為主，適當多補充些羊腎、狗肉、大棗、雀蛋、雞蛋等食物，有條件的還可吃一些鮮胎盤湯。

消除緊張、焦慮的心理：科學研究表明，任何不良情緒均可導致，下丘腦一垂體一性腺軸的功能，受到抑制，從而出現不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。

提高性生活的質量：性生活的質量對受孕也十分重要，多囊性卵巢不孕由於女性在性高潮時，子宮內出現正壓，性高潮之後急劇下降呈負壓，精子易向內遊入宮腔。此外，性興奮時，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利於精液向內遊入。

加強骨盆肌肉的鍛煉：據研究，相當一部分婦科疾病，與女性骨盆肌肉的功能有關。可以在排便或臥床時，屏氣收縮尿道、直腸、陰道括約肌100～200次，然後放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉強大起來。

控制性生活的頻度：因為過度頻繁的性生活，往往會使精子的質量下降，也會使女方的內分泌系統紊亂，導致月經不調，更不利於受孕。

治療不孕不育，夫妻雙方要互相支持理解哦。