SAMMY, Oct 18,2023
我會假設一個新的登山者剛剛從一個大窗台上下來,正在享受一項高海拔限制性運動,無論這種快樂來自過量的多巴胺,或者帶幾個酷酷的朋友圈炫耀金錢,或者克服高度和缺乏控制下的成就。抱石場在攀岩的過程中能夠感覺到呼吸的變化,攀岩的時候能夠感覺到美好是一件非常快樂的事情。先說四條可以簡單的身體發展姿態類的技巧:踩在腳趾上,不要踩在足...