Hailey, Dec 18,2023
1.高嘌呤飲食如今,生活條件大大提高了。為了滿足食欲,人們往往會選擇營養價值更高的海鮮、牛羊肉等高蛋白、尿酸治療方法高脂肪的食物,但要知道,這些所謂的“滋補品”往往含有高嘌呤。平時我們應該多注意進行適當的攝取,一次性攝取產生大量的高嘌呤食物,會使得血尿酸水平快速升高。此外應該更加合理設計搭配以及飲食,像海產品、動物內髒...