近年來，網絡上興起了一種新的治療暗瘡的方法，即通過視頻展示清除暗瘡或黑頭的過程。暗瘡皮膚護理當我們觀看這些視頻時，我們可能會感到開心和滿足。然而，當這個過程發生在我們自己身上時，情況就完全不同了。無論是剛剛開始發紅的小痘痘，還是已經化膿感染的嚴重痘痘，我們都應該避免以下一些行為。大家又犯了多少呢?

1. 頻繁觸摸面部

根據統計，一個人每小時平均要觸摸臉部3.6次。而我們的手上可能攜帶著數百種細菌。暗瘡皮膚護理因此，每次觸摸臉部都增加了患上痘痘的風險。如果我們的臉上已經有痘痘，或者皮膚已經受到傷害或感染，那么這種情況會更加惡化，導致細菌感染和炎症反應。所以每次想要觸摸臉部時，我們應該停下來思考一下。

2. 過度幹燥患處

許多人對痘痘存在一個誤區，認為減少皮脂分泌可以加速痘痘的消退速度，因此他們認為患處越幹燥越好。暗瘡皮膚護理人們通常使用含有小水楊酸或乙醇酸等活性成分的痘痘產品來治療痘痘。然而，這些成分會刺激皮膚，過度使用會導致皮膚水分流失，使痘痘變得更加紅腫，甚至出現脫皮的情況。因此，建議使用活性成分濃度較低的產品，大約2.5%左右的最佳濃度。

3. 選擇去油脂功效強的洗臉產品

保持皮膚清潔是治療痘痘的一個重要方法之一。然而，過於頻繁地清潔皮膚和使用去油脂功效強的洗臉產品反而會破壞皮膚的平衡，影響正常的皮脂分泌和水分流失，削弱皮膚的抵抗力，導致皮膚問題的出現。

4. 大力擠壓痘痘

我們常常被告知不要擠壓痘痘，因為擠壓時很容易在皮膚上留下疤痕。然而，如果我們遇到已經有了白頭的痘痘，其實可以自己輕輕地擠壓。但是需要注意的是，只有在痘痘完全成熟的情況下才能進行擠壓。首先，用熱水浸濕一塊幹淨的毛巾，然後敷在痘痘的位置上，這有助於擴張毛孔;接著用毛巾輕輕地擦掉白頭;最後再塗上治療痘痘的產品即可。