人體必需的七大類營養素包括膳食纖維、維生素、礦物質、蛋白質、脂類、碳水化合物和水。充分補充營養元素，對人體健康有益，對外界病毒抵抗力強，維持身體平衡。當你吃的食物營養不夠時，再加上長期疲勞、生活壓力、生活習慣等影響，就可能出現亞健康，及時補充身體所需的營養物質有利於人體健康。

營養素補充品不是保健品

營養補充劑富含營養餐，也稱為營養，是一種或多種必要的營養，通過特殊工藝生產和銷售營養補充劑產品，不是健康食品，健康食品適合特定的人吃，主要發揮著調節人體功能的保健作用。營養劑適合多種人，因其營養更平衡、全面，適合多種人，營養不良、預防心血管等相關疾病的治療具有重要的營養補充作用。營養補充劑可以根據自己的需要服用，雖然可以充分補充營養，但也不能盲目服用，可以諮詢醫生或根據個人需要補充營養，發揮健康的作用。

營養素補充品服用事項

對於長期熬夜、承受巨大壓力的亞健康人士來說，提高身體抵抗力和抗氧化能力、促進健康是合理的，但應該注意的是，他們吃得越多越好。 喝少量過量到過量，但不要超過成分的量。過度吸收也可能增加身體的負擔。 對於已經患病的患者，建議服用處方劑量並諮詢顧問或藥劑師，以避免不良反應。

如新皮膚補充劑還含有歐米伽3脂肪酸、多種維生素和礦物質，以及全方位的營養素，為身體提供充足的營養素，增強抵抗力、免疫力和健康，改善身體亞健康等等，對人體維持良好的生態環境、促進健康都有很好的效果。

其他文章推薦