10個惡習悄悄使你培育痘痘肌

引言:什麼叫最讓美女們恐懼的肌膚問題?也許85%以上美女會挑選痘痘了。痘痘,不僅發得快、消得慢,而且一旦處理不當,得不償失!想要讓痘痘少發,甚至沒發,你要注意平常的生活習慣哦!下面小編就告訴大家一些絕對不能培養的壞習慣,不然痘患無限!

1、手機病菌多

Siri不會告訴你:手指、手包上的細菌和塵土會粘附在手機裏,從而出現下頜、面頰、唇部冒痘。請保證手機屏幕沒有染上汙垢,每日擦洗除灰除菌。

2、機艙裏空氣幹燥

無論你乘坐的是經濟艙還是頭等艙,都逃不過機艙中收細毛孔產品的幹燥空氣。當皮膚呈現幹躁狀態時,缺水的細胞便會守住油脂,這樣你就不得不帶上痘痘下飛機了。為避免乘坐航班後冒痘,登機前擦些保濕乳,落地後用材質溫和的磨砂膏去角質。保濕乳液會使肌膚深層補水,磨砂膏能消除航行過程中臉部堆積的細胞。

3、清潔過度

過度使用潔面刷是一個普遍的錯誤。大家看見了一開始使用中膚質的改進,以後就會天天都應用,甚至一天兩次。但過度磨擦會引起發炎,被堵塞的毛孔會腫脹,肌膚會變得更糟糕。最安全的方法是:手動清洗,每周不超過2次。

4、防曬霜堵塞毛孔

應用防曬霜的必要性已經深入人心,但是有個小毛病:有些防曬霜會堵塞毛孔。這是個無法避免的分歧,處理方法很簡單:用不油膩、無致痘成分的秘方。

5、化妝刷沉積汙漬

略惡心,卻不得不說,化妝刷是藏汙的區域,全是病菌、塵土、油脂,除非嚴苛清理化妝刷。那些都是會致痘的東西。每次用後,用濕紙巾清洗幹淨附著在刷頭的商品,每周清理,不漏掉就算粉餅盒裏最小刷子。將刷子浸在加了香波的溫水裏,漂淨後將它們放到紙巾上自然風幹,就這麼簡單!

6、壓力太大

“保持理性,繼續前進”之類的話不是說實話,同時又是美容的意見。當你覺得崩潰時,“壓力荷爾蒙”皮質醇也將大爆發,它會讓皮腺過多代謝,隨後就是——爆痘。為防止焦躁已發的粉刺,請保證睡眠充足,按時運動,為自己放松的時間。

7、健身墊不幹淨

就算你帶著自己的健身墊去練習,還會染上病菌、油脂和汗水。面部與不潔淨表面觸碰,便極有可能會冒痘。用濕紙巾清理你的健身墊,且記得要放一條潔淨的毛巾在臉部和健身墊之間,做好防護。

8、太多飲用奶制品

有的患者的皮膚狀況在終止食用奶制品幾周後有明顯改善。奶制品會損傷皮脂腺分泌,提升毛孔堵塞,從而造成痘肌。牛奶中含有能夠和皮膚彼此反應的荷爾蒙,同時也會影響身體自身的荷爾蒙。如果你真的想要一種告別油炸食品的生活狀態,請記得多食用含有鈣質的食材,例如蔬菜湯,西藍花,杏仁和白豆。改變飲食結構前,請咨詢醫生的建議。

9、常常雙手托腮

雙手托腮裝深沉?絕大多數人不會注意,可是如此觸碰臉部是個十分常見的致痘原因,由於你將病菌帶到臉部,還施加了壓力。快放下手吧!也別再擠痘扣痘痕了,那般只保濕精華會讓皮膚變更糟!

10、運動裝材料不好

衣著運動裝時的汗水和磨擦會堵塞汗腺,結果就是,粉刺。為防止這一問題,醫生建議衣著透氣、快幹、寬松的衣服鍛練。穿著運動服錢在身上撲些爽身粉已減少摩擦,運動後及時洗澡。另一個有效的辦法:每周在臉上和後背擦抹含水楊酸的潤膚水。