洗完澡時肌膚含水量度提高，角質層也越來越變軟，這時擦去角質產品，會出現不錯的實際效果。但若肌膚覺得過於刺激性，則提議30分鐘後再塗藥。除開塗藥外，自身還可以做一些保濕補水。例如擦抹一些保濕補水作用的護膚品，降低皮膚幹的情況，對防止毛囊角化病皆有一定的協助。

病人可以應用臉部去角質淋浴用具，像身體皮膚痕癢粒粒磨砂膏、臉部去角質刷、絲瓜布這些。適當的臉部去角質對該病有一定的協助，但過分便會導致肌膚的損害。過多的磨擦不僅會使肌膚負傷，還會繼續使角質層薄越來越更厚。因而，臉部去角質的個人行為一個月一至2次就已充足。

由於“毛囊角化病”與角質層增厚相關，因此皮膚敏感急救柔和地臉部去角質是必需的，但一定不能過多。臉部去角質有很多方式，大家洗澡的時候用含有磨砂顆粒物的沐浴液、用沖澡海棉、浴球等猛搓人體，都能做到臉部去角質的實際效果。僅僅，每日那麼洗，會讓原本就很幹躁的“毛囊角化病”受不，而變的更薄更幹，相反又會刺激性“毛囊角化病”越來越更強大。大家肌膚的角質層升級週期時間為28-45天，因此那麼猛的臉部去角質，1-1個半月做一次就可以了。

臉部去角質較為柔和的方式，是用沐浴鹽(食用鹽也是有臉部去角質作用，但這其中的鈉會令皮膚幹，“毛囊角化病”的人或是用品保濕補水作用的中國死海沐浴鹽比較好)。可以用浴鹽洗澡，也可先將沐浴鹽用開水融解了，隨後攪拌在綠色植物型的沐浴液中(有機化學中藥製劑多的沐淋乳會與沐浴鹽起化學變化)，在洗澡時要。用沐浴鹽洗澡時，還可添加玫瑰花和檀香精油，臉部去角質的並且還能滋養肌膚。許多人覺得每天洗澡是良好的習慣，但針對“毛囊角化病”而言並不太好。沐浴液也可以一定水準上除去老廢角質層，還很有可能太多洗去植物油脂，因此，“毛囊角化病”的人們在冬季2、3天洗一次澡就可以了，或是每日僅用冷水沖澡，而不用沐浴液。