你知道嗎，女人的五大情感是不能隨便洗的。正確的沐浴一般不僅可以去除汗液和油脂，消除疲勞，放松肌肉和血液，改善睡眠，女性私密處清潔產品推薦提高皮膚新陳代謝功能和抗病能力，還可以使人更加嬌嫩哦!

1、頸部

脖子和耳後是汙垢容易堆積的地方。愛清潔的人經常用力擦，但要注意脖子容易長小絲狀疣。一旦破了，就會引起感染。用指尖輕輕上下摩擦。

當你洗冷水澡時，你會感到冷，因為水溫太低了。一系列應激反應的發生，如心率加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，應盡可能避免。做好清潔護理是讓頸部充分吸收水分和營養的前提，不要讓老角質等汙垢留在頸部。除了每天選擇溫和的清潔劑，每周進行一次或兩次深層清潔，用溫和的去角質霜輕輕按摩頸部皮膚，然後用清水沖洗並使用無酒精爽膚水。

2、腋下

腋下汗腺豐富，洗澡時不能用熱水刺激，更不能用浴巾用力搓揉。可以抬起手臂，用溫水清洗。因為腋下的皮膚組織比較疏松，可以把沐浴露搓成豐富的泡沫再洗，然後用指尖按壓，促進血液循環。

對於我們那些學生身體健康體質能力較差的女性沒有朋友，就更不能用冷水洗澡，否則企業本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。

3、胸部

女性應經常用溫水清洗胸部，但要注意保護乳房。不要伸展乳房和乳頭，不要用力摩擦，應一手撐住乳房，另一手指順時針方向輕輕揉捏。孕婦可以在沐浴後塗上一些橄欖油，可以使乳房肌膚濕潤而富有彈性。

胸部有一個容易被忽視的問題，就是乳暈顏色變深。平時用一些含有熊果苷、木瓜酵素、桑白皮的產品，可以分解老化角質，有助於乳暈變淺。同時適當塗抹一些甘油和橄欖油也可以滋潤乳房皮膚。目前有產品推出了專門的乳暈淡化霜，因為是嬌嫩的部位，所以選擇時成分的安全性是最值得注意的。

4、私處

首先要注意的是私處的清潔，很多人在淋浴時用私處的部分洗澡，這種方法其實是錯誤的，私處必須與其他部分分開洗，以保證健康和衛生。

私處的皮膚是最容易被忽視的，要好好護理。如果你疏於照顧它，它就會開始萎縮，衰老和暗淡，並由紅色變成黑色和紫色。因為私處比臉上的皮膚更嬌嫩，絕不可能靠去角質來保養，所以要用一些輔助產品。針對私處，目前已經有產品推出了去角質美白乳液、保濕乳液，甚至私處面膜，甚至還有私處美白內衣。

5、腳部

腳步更加容易出現堆積產生大量死皮，趁洗澡之後腳部死皮變軟時，多用手指打圈按摩，可以通過加強去死皮的效果。想磨砂處理效果進行更好發展而又因為不想磨損肌膚，平時我們可以采用先用浸了熱水的毛巾來包住腳，約5分鍾後死皮會軟化，去死皮就更容易啦!