前不久，表妹在本地婦幼保健院順生一女嬰，產後7天左右，覺得四肢苦楚隱隱作痛，疼痛雖然不強烈，可是綿綿難休，休息不好則加劇，畏冷，尤其是夜裏醒來喂夜奶、換尿不濕便會覺得十分明顯。

表妹的家婆最初感覺表妹晚間常常抱著孩子喂奶造成的，之後找個座墊坐在床腳支撐著腹部，可是覺得仍沒有轉好。表妹擔憂不會是患了風濕之類的，終究還在坐月子，沒法把自己包裹的嚴實，到醫院體檢;可是類風濕因子(RF)、血沉(ESR)、Cc反應蛋白、抗“O”、免疫球蛋白等及其影像學檢查均正常，醫師讓她回家休息觀查。

可是又過了1周，身體、關節苦楚、疼痛、麻木、厚重的病症依然沒什么改變，這種讓全家更擔心了，之後表妹就通電話我給，由於我在中醫院工作，看看有什么好的廿八方醫治提議。

表妹產後修複還行，檢查也沒有其他難受，四肢關節都沒有腫脹等症狀;僅僅產前、產後身體轉變，及其產後照顧孩子、精神壓力，屬於中醫“產後風、產後疼痛”的范圍。產後疼痛可侵及全身關節，包含腰、膝、胯等，而疼痛包含刺疼、按之加劇，疼痛喜按，酸疼麻木，腰部強勢，不能仰俯，手腳筋絡拘攣，無法伸屈等全身症狀。

表妹身體疼痛的主要因素，一方面是，女士以血為本，孕、產、乳均依靠血氣沖盈，產後失血耗氣量，產後虧虛未複，血不營經，氣不充體，經絡關節失於濡養，致關節肌肉疼痛、麻木。再者，北方3月中旬停暖氣，早晚溫差大，晚間濕寒偏重，中醫上講寒主收引，四肢就會僵硬拘攣，身體疼痛、畏冷，夜裏會加劇。

考慮到表妹月子期，提議用八珍湯和黃芪桂枝五物湯，聚瑞黃芩辛溫補氣，桂枝散寒症而舒經，廿八方芍藥花養血和營，佐薑片疏散寒邪、紅棗辛溫養血，針對產後血氣素虧、產後失血傷氣的孕媽，一般能獲得很好的功效。以後提議用紫蘇葉18克，先煮30分鍾，隨後煎15分鍾，放進適當紅糖，水煎服，以鞏固功效。

表妹用了大約幾日渾身酸痛的覺得顯著消失了許多，7付之後已經沒有什么感覺，整個人覺得輕松許多，食欲很好，奶水量對比以前也多了。

產後身痛，堅信許多媽媽都遇到過，對女士來講坐月子是一個特殊的生理階段，容易遭受病邪危害，因此產後一個月生活的調養對病症的修複也很重要。例如：不接觸冷水、不吃涼性食物、避免出汗後受風，盡量保證睡眠，心情愉快，適度活動，親人參加照顧寶寶，這種都會給與新手媽媽激勵及其肯定，對產後身痛的修複也有協助。